風邪のため休み

風邪のため休み

昨日の昼くらいから咳が出始めちょっと体がだるいなと思っていたのですが、今日になって本格的な風邪の症状が出てきたため今日はブログを休みとさせて頂きます。

昨晩ネットで風邪の引き初めに治す方法を調べていたら初期で治すには「サウナ」が良いという情報がいたるところに書かれていたので、岩盤浴やサウナのある施設に行ってきたのですが完全に逆効果でした。

節々の痛みや、頭痛も追加され最悪な状況になっています。

ビタミンCや葛根湯を取りつつ、安静にしとくのが一番ですね。

今の時期はインフルエンザも流行っているようなので皆さんもどうぞお気を付け下さい。